السكري - HHC Arar الطب المنزلي

تعريف مرض السكري

مرض السكري يعرف بارتفاع في مستوى السكر في الدم أو البول . نسبة السكر الطبيعي في الدم  يتراوح بين 65 و 110 ملغ دسل عندما يكون الفرد صائم. و داء السكري ينقسم الى نوعين نمط أول نتيجة نقص في الانسولين لنقص في انتاجه من طرف البنكرياس، والصنف الثاني يظهر رغم وجود كميات كافية من الانسولين لانه لا يستفاد منه الاستفادة الفعالة بسبب حالة مقاومة للانسولين وتؤدي الى ارتفاع في مستويات الجليكوز في الدم

الاعراض

تعتمد علامات وأعراض السكري على زمن اكتشافه لدى المريض، وفي ما إذا كان السكري لديه من النمط الأول أم من النمط الثاني.

أهم الاعراض المعروفة للسكري تشمل :

. التبول المتكرر . العطش المفرط . فقدان الوزن . الجوع المفرط . التعب والشعور بالارهاق . التأخر في التآم الجروح . خالات الغيبوبة اذ انه إذا لم يُعالًج السكري، فسيزداد مستوى الجلوكوز ازدياداً كبيراً قد يؤدي إلى الغيبوبة و حتى  إلى الموت ان لم يعالج

العلاج

لا ينتج المرضى المصابون بالنمط الأول من السكري الإنسولين، لذا ينبغي عليهم إدخال بعض التعديلات على النظام الغذائي الذي يتبعونه، كما ينبغي عليهم المعالجة بالأنسولين. ويتوجب عليهم في بعض الاحيان أخذ عدة حقن من الإنسولين في اليوم.

يتم ضبط السكري لدى المرضى المصابون بالنمط الثاني من السكري باتباع النظام الغذائي وممارسة الرياضة، وقد توصف لهم بعض الأدوية أحياناً. وقد يحتاجون في بعض الحالات إلى الإنسولين.

يعتمد نجاح المعالجة لمريض داء السكري على المصاب نفسه إلى حد بعيد، فحين يتم تعليم وتثقيف المريض بالسكري كيفية ضبط مستوى السكر ويطبق ذلك بالفعل، فانه سوف يتمتع بحياة صحية أكثر.
يمكن للمصاب بالسكري تحقيق ضبط مستوى سكر الدم عبر:
تناول الأطعمة الملائمة
ممارسة الرياضة
مراقبة مستوى سكر الدم
الالتزام بتناول الأدوية التي وصفت له
الاطلاع على المعلومات التي تتعلق بالسكري
سوف يقوم الاختصاصي بالتغذية والطبيب الاختصاصي بالسكري بشرح كيفية تنظيم الوجبات للمصابين بالسكري أو لذويهم وبالإجابة عن أي سؤال يطرح عليهم

إن الأهداف الثلاثة من تناول الأطعمة الصحيّة هي :
التحكم بالوزن
المحافظة على مستوى سكر الدم ضمن الحدود السوية
خفض الدهون في الجسم.

مضاعفات مرض السكري  

المضاعفات الحادة

زيادة ونقص السكر في الدم
 
زيادة سكر الدم :
تنتج زيادة سكر الدم عن تناول المصاب بالسكري لكمية كبيرة من الأطعمة والمأكولات السكريّة الحلوة، أو عدم تناول الأدوية وعند إصابته بمرض آخر. إذا لم يتم معالجة زيادة سكر الدم فقد يصاب المصاب بالسكري بالغيبوبة

تشمل بعض علامات زيادة السكر في الدم
جفاف الحلق
العطش
التبول المتكرر
تغيُّم الرؤية
التعب أو الدوار
فقدان الوزن

وينبغي على المصاب بالسكري حين يرتفع مستوى السكر في دمه أن يشرب الماء أو السوائل الخالية من السكر. وأن يقيس مستوى سكر الدم لديه، وأن يلتزم بالنظام الغذائي المصمم له. فإذا لم ينخفض مستوى السكر لديه، وجب عليه أن يتصل بالطبيب. إذ سيطلعه الطبيب على مستوى السكر الذي يعتبر مرتفعا بالنسبة له. أما اذا كان مستوى سكر الدم لدى المصب بالسكري مرتفعاً جداً، فقد يضطر إلى الذهاب إلى المستشفى

نقص سكر الدم :

يحدث نقص سكر الدم حين ينخفض مستوى السكر في الدم انخفاضاً شديداً. وتحدث هذه الحالة حين يأخذ المصابون بالسكري كمية كبيرة من الإنسولين. وهذا ما يسمى ب"صدمة الإنسولين" . وقد ينتج نقص سكر الدم عن تقليل المصاب بالسكري لكمية الطعام الذي يتناوله، أو عندما يستغني عن تناول أحد الوجبات، او عند ممارسة الرياضة بمقدار أكثر من المعتاد.

ومن علامات حدوث نقص سكر :

التعرّق والارتعاش وتوتر الاعصاب

الجوع والدوار والإغماء

تسارع نبضات القلب، وتغيّرات في الشخصيّة، والارتباك في التفكير والتململ والقيام بتصرفات مستغربة

تنميل في الشفتين واللسان، والصداع، وتغيُّم الرؤية، والتحدث ببطء أو بشكل متقطّع


إذا لم يتم معالجة نقص سكر الدم فإنه قد يؤدي إلى الإغماء أو إلى اختلاجات أو تشنجات عصبية

إذا نقص مستوى سكر الدم لدى المصاب بالسكري فعليه أن يأكل أو أن يشرب شيئاً يحتوي على سكر سريع المفعول، مثل نصف كوب من عصير الفاكهة أو من مشروب غازي عادي أو  حبات من السكر  أو ملعقتين صغيرتين من السكر أو العسل .